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    ABC123949 / 好文章 / 山藥有什么功效?

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    山藥有什么功效?

    2018-02-23  ABC123949

    山藥干品、鮮品皆可入藥,《本草綱目》謂干之入藥更妙。山藥性平,補氣為主、兼以養陰,屬氣陰兩補之品。入肺脾腎三經。故能補益上中下三焦之氣陰。在上焦,山藥補肺氣,益肺陰,治療肺氣虛證、肺陰虛證。在中焦山藥補脾氣,養胃陰。在下焦,山藥補腎氣,滋腎陰。

    山藥適合什么樣的人

    山藥特別適合氣陰兩虛的病人,肺氣虛會有咳嗽氣喘;脾氣虛,消化就會差;腎氣虛會有腰酸,沒有精神。陰虛的癥狀就是我們的津液少了,會有口渴、口干、皮膚會比較干燥,手腳心熱。如果脾虛腹瀉,需要收澀一下就可以用山藥。在腎氣不固,出現遺精、滑精、白帶過多,吃山藥也可以發揮它收斂腎氣的作用。很多慢性病人或者腫瘤的病人是既有氣虛又有陰虛,使用山藥就最適合不過了。

    山藥與其它補氣健脾藥的不同

    山藥與黃精,同能氣陰兩補,入肺脾腎三經,但山藥重在補氣,且以健脾為主;黃精重在養陰,且以補腎為要,是二藥之別。山藥與白術,均健脾益氣,但白術性燥,兼燥濕利水;山藥質潤,兼能益陰,這也是兩個藥的不同。

    直接切片、曬干的山藥,主要是滋陰的作用,藥性偏涼一點。超過的山藥主要是一個補脾的作用,就是說它們都具有補氣補陰作用,生山藥補脾陰更重一些,炒山藥補脾氣更多些。

    提醒大家不能吃山藥的情況

    山藥有收澀的作用,大便比較干結,有便秘的人不適合去吃。

    身體在沒有明顯虧虛的這種狀態下,比如高燒因為外感邪氣引起的是實性的癥,是禁吃山藥的。

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