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    3、胰島素抵抗或者代謝問題,這是一個很有趣的原因,長期高胰島素水平會引發成纖維細胞(一種皮膚細胞)的異常生長,從而產生皮贅,也就是說如果發現有皮贅,很可能就是代謝紊亂的早期信號。科學家評斷了98例存在皮贅的患者,他們的皮贅在頸部或者腋窩處,并且有5個以上,結果發現:多個皮贅的存在,與胰島素抵抗密切相關。體內代謝,尤其是胰...
    皮膚泛黃,產生皺紋呢?國外有人做了一個實驗,在1.0mol/L氨基酸溶液中分別添加濃度為0mol/L、0.06mol/L、0.25mol/L、0.5mol/L、1.0mol/L的葡萄糖溶液。它與真皮層內的膠原蛋白結合,使得膠原質纖維彈性下降,損害了皮膚的張弛能力,從而使得皮膚松弛并產生皺紋。當然長痘痘還算是輕的,真皮層膠原蛋白和彈力蛋白在大量攝入糖以后也會被慢慢糖...
    國外有一個學者,分析了40多個研究,對低碳和低脂飲食的減脂效果進行了對比,結果發現,低碳飲食的減脂效果,幾乎全部碾壓低脂飲食。報告還指出,低碳飲食是研究最多的飲食模式之一,與低脂飲食相比,低碳飲食能降低甘油三酯,降低血壓,提高HDL-C("好"的膽固醇)水平,減少糖尿病藥物治療。越來越多的權威機構,也開始慢慢接受低碳...
    美國心臟病學會雜志:豬油放心吃,不應該限制飽和脂肪。比如,因紐特人吃大量的動物脂肪和肉類、東非牧民馬賽人2/3的熱量來自脂肪、傳統北美平原印第安人(肉類和動物脂肪占他們日常飲食的80%-90%)……→心臟病學會雜志:不應該限制飽和脂肪。你沒有看錯,脂肪可以給你緩緩供能,飽腹感很強,而且不刺激血糖好食欲,對減肥相當友好,但前提是...
    傳統的觀念認為,斑塊主要是高膽固醇引起的,如果膽固醇水平高,會沉積在血管壁上,逐漸形成“斑塊”,這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。2,病例組的血脂水平(總膽固醇CHOL,高密度脂蛋白膽固醇HDL-C,低密度脂蛋白膽固醇LDL-C)遠遠低于對照組。4,動脈粥樣硬化患者的糖化低密度脂蛋白(G-LDL)和血糖和...
    如果血糖一直居高不下,那就意味著腎臟要長期高負荷工作,長此以往就崩潰了,就會導致慢性腎臟疾病,最終導致腎衰竭。“低碳水化合物飲食和高蛋白飲食,對沒有腎臟功能障礙的超重和肥胖個體的腎臟功能無害。”糖尿病腎病(DN)是由于糖尿病導致腎臟受損而引起的疾病,它會傷害你的腎小球,讓你的腎臟無法正確過濾掉血液。到目前為止,并沒有可...
    根據法律要求,他的醫生提交了羅恩的阿爾茲海默癥診斷書,于是羅恩的駕駛證就被吊銷了。全面的實驗室檢查發現,羅恩的糖化血紅蛋白(HbA1c)指標為6.4,醫生說羅恩患有糖尿病。在阿爾茲海默癥的治療上,羅恩在功能醫學精神病醫生凱特·湯普斯(Kat Toups)醫生的指導下,加入了一些其他方法,幫助他快速逆轉阿爾茲海默癥。通過羅恩與阿爾茲...
    美國牙醫怒了,揭秘糖業和科學家勾搭黑幕,遠不止5萬美金那點事。但是,在很多年前,有很多權威專家認為,吃糖沒事,和糖尿病沒有關系,糖非常重要,糖甚至很健康。→糖研究基金會(SRF)SRF的發展很快,現在,全世界很多個國家都有了SRF的分部,只要是和糖有關的企業,幾乎都是SRF的成員之一,比如:可口可樂公司、各種大型食品公司。SRF想辦...
    52歲的伊能靜,不吃主食,低碳生酮飲食對更年期的她有什么影響?低碳生酮飲食,這是一種低碳水,高脂肪,適量蛋白的飲食,也就是少吃米面糖等主食,多吃肉和菜的飲食。低碳生酮如何緩解更年期癥狀?有些更年期女生的甲狀腺功能低下,會感到疲憊,體重增加,情緒不穩定,腦霧,生酮飲食可以改善甲狀腺功能。生酮飲食可以改善甲狀腺功能,還有甲...
    52歲『乘風破浪的姐姐』伊能靜,憑這6點,碾壓30多歲的女生。伊能靜的減肥方法。婆婆說要吃香瓜的時候,伊能靜就直接指出來香瓜除了糖之外沒啥好東西,尤其指出的就是果糖。節目里,伊能靜還帶著婆婆和老公一起去健身房訓練,被婆婆大贊:完美身材,魔鬼身材。伊能靜不止一次提出油脂的重要性,而且強調要吃好油,什么是好油?綜合下來說,伊能...
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